6. 1. A külső környezet
A tanuláshoz, a számítógépes környezetben végzett szellemi munkához megfelelő külső környezet szükséges. Fontos. a megfelelő asztal, amelyen minden szükséges eszköz elfér. Az eszközök - a számítógép, a füzetek, az írószerek - legyenek mindig megfelelően elrendezve, a rendet, amely lehetővé teszi a koncentrált tanulást, mindig biztosítani kell.
Ügyelni kell a fényre, a világításra, a csendre, de különösen a testtartásra, amely befolyásolja a belső magatartást.. A szellemi aktivitás bizonyos összeszedettséget, fegyelmezett magatartást kíván. A figyelmet akkor könnyű fenntartani, ha azt a testtartás is kifejezi.
A szellemi munkához nyugodt, higgadt lelkiállapotban kell hozzáfogni, amelynek természetes velejárója az érdeklődés és munkakedv keltette feszültség. Ez a belső feszültség - egészséges mértékben, kellően adagolva - az eredményes munka nélkülözhetetlen feltétele.
A tanulás, a szellemi munka külső körülményei közül jelentőségét tekintve az egyik legfontosabb tényező a világítás, hiszen a tanulás során érzékszerveink közül a szemünk dolgozik a legtöbbet. Ha lehetséges természetes fénynél dolgozzunk. Mesterséges világításnál a legjobb megoldás, ha gyenge szórt fény mellett, a munkánkra egy asztali lámpa úgy vet fényt, hogy maga a fényforrás látómezőnkön kívül esik.
A legkellemetlenebb külső zavarforrás az elmélyült tanulás idején a zaj. A koncentrált figyelemhez csendre van szükségünk. A zaj koncentrációs zavarokat, stressz-hatásokat és idegességet idézhet elő. A zajban végzett tanulás sokkal több energiát igényel, ezért fárasztóbb is.
